Wassergymnastik
Mit einfach Bewegungsübungen kräftigen und dehnen sie die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und finden viel Spaß in der Gruppe. Für Nichtschwimmer ist unser Angebot ebenso wie für Mollige bestens geeignet.
Nähere Informationen und Anmeldeformulare zu den Wassergymnastikkursen erhalten Sie bei unserem Team im Butzbacher Hallenbad unter Telefon: 06033 65680.
Wassergymnastik | |
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Dieser Kurs findet zur Zeit nicht statt. | |
Kosten 10 x 45 min. | jeweils 120,00 € (inkl. Eintritt) |
Für unsere kleinen Badegäste
Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse | |
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Kosten 10 x 45 min. |
120,00 € (inkl. Eintritt) |
Termine nach Rücksprache mit dem jeweiligen Schwimmmeister
(Anmeldungen im Hallenbad unter Tel. Nr. 06033 65680)
Aquajogging
Beim Aqua-Jogging werden mit spezieller Auftriebshilfe vor allem die Bauch-, Beine-, und Gesäßmuskulatur sowie Herz - Kreislaufsystem gestärkt. Die Fortbewegung erfolgt ohne Bodenkontakt im Tiefwasser durch eine gelenkschonende Laufbewegung der Beine. Aqua-Jogging ist genau das Richtige für Personen die Fit werden oder bleiben wollen, ist aber auch im Bereich der Rehabilitation bei z.B. Rückenproblemen sowie in der Schwangerschaft der optimale Sport, da der Rücken kaum belastet wird und die Muskeln gestärkt werden. Aqua-Jogging Kurse sind nur für Schwimmer geeignet. Unsere beiden Kursleiterinnen, Frau Haase und Frau Häuser, verfügen über eine qualifizierte Aus-, und Weiterbildung im Aqua - Fitnessbereich.
Nähere Informationen und Anmeldeformulare zu den Aqua-Jogging Kursen erhalten sie bei unseren Team im Hallenbad Butzbach unter der Telefonnummer 06033 65680.